В отминалите времена преди бумa на кладите вещиците правели магии по специална програма, написана в специални книги със специална неразчетима от другиго азбука. Слагали щипка бран на лунна светлина и сушен 2 зими стрък от мащерка, прибавяли въздишка от костенурка и отмервали стрито крилце на прилеп. Ако това било направено в точния час, то принцесата щяла да се влюби в теб, а не в сина на владетеля на съседното царство. Много важно било обаче прилепът да е висял точно на 1,54см от земята в пещерата, дълбочината на казана да е колкото годините ти и да се бърка обратно на часовниковата стрелка с честота точно 14 забърквания в минута. Объркаш ли програмата - можело да се получи най-ужасното нещо: скок в бъдещето - някъде в началото на 20 век да се озовеш в България неспособен да крадеш и лъжеш.
Майкъл Скофийлд имаше много малко време да направи програмата за спасение на брат си. Една грешна стъпка и можеше брат му да изгори на стола, а самият Майкъл да остане в затвора за дъъъълго време. Добре, че действието не се развиваше в бг, иначе всички грехове на Костов и Станишев щяха да му се припишат моментално и всички ние щяхме да живеем в мизерия, оскотяване и оглупяване, но безкрайно щастливи, защото...виновният е в затвора.
Средностатистическият концетричен сгъвач се терзае каква да бъде програмата му. Дали мускулната група ще си почива достатъчно в сплита, уцелил ли е точния брой серии, повторения и упражнения. Ако нагоди всичко това плюс почивките между сериите, съчетае го с приема на храна и възстановяването, то той ще покачи максимално чиста маса. Какво ще стане ако не уцели всичко това, или, например, закъснее с 5 секунди за някоя серия поради заета от друг лежанка? Съдейки по колко време отделя за мислене на ПРОГРАМАТА ще кажете, че Майкъл Скофийлд или неполучилият любовта на принцесата са щастливци, в сравнение с какво ще се случи на концентричния сгъвач.
Истината е съвсем друга! Програмата се нагажда според индивидуалността на всеки и няма смисъл да се чудим дали е добра, а просто започваме по нея и с течение на времето я променяме според резултатите, или отхвърляме и се насочваме към друга. В най-лошия случай ще загубим някой и друг месец, но ще знаем какво работи за нас. А за какво са основните принципи? Те са за да се загубят няколко месеца, а не няколко години.
Затова следващия път като идеш в залата действай интуитивно, вместо да спазваш до последната точка ПРОГРАМАТА. А преминеш ли през подходящите програми според стажа, вместо да бързаш със сплитовете от второто посещение, то с течение на времето ще може да усещаш кое работи за теб и няма да се обременяваш с тормозещата мисъл дали си уцелил точната подредба и правилния брой серии. Спестеното време го отдели за любимата и да помислиш върху храненето. Ще се учудиш колко по-добре се чувстваш и изглеждаш!
Няма коментари:
Публикуване на коментар